超实用！今夜你家暖气就热了，北辰区各供热单位电话，快存好！

幸福来得太突然！今天夜里，盼望已久的暖气君就要来了！整整提前了十天！十天！

为落实习近平总书记在天津考察时提出的 “三个着力”的指示，体切实做好“保障和改善民生”的工作。经市政府批准，天津市将于11月5日起启动集中供热，全市各供热单位将于11月5日正式送热，根据气象变化情况适时提升供回水温度，确保稳定供热。

外面刮着风下着雪，在家里穿小背心吃西瓜的日子终于来了！从此以后，回家第一件事就是，脱！秋！裤！

北辰区各供热单位热线电话 目前，北辰各社会供热单位维修电话已经开通，今天夜间正常供热后，若暖气不热，您可以拨打自家小区所属的供热单位进行反映。

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供暖后这样做能避免得“暖气病” 当然啦，暖气君到来后，大家也不要忘了注意身体健康。冬季寒冷干燥，很多在室内开暖气的时候，却忽视了空气湿度对人体的影响。如果空气中的湿度太低，人体内的水分将会慢慢失去平衡，出现嘴唇干裂、皮肤干燥、咽喉肿痛等症状的呦。

如何预防“暖气病”勤通风

要想预防“暖气病”，控制好居室温度、空气湿度最关键。据专家介绍，一般情况下，室温保持在18℃至24℃之间最适宜，湿度50%至60%为宜。多开窗通风，最好早晚各开一次窗，每次通风时间不少于半小时。当空气湿度低于40%的时候，空气相对干燥，各种细菌繁殖速度会加快。

供暖前来一次家庭大扫除

供暖后，随着室内温度上升，一些灰尘、细菌等过敏原容易随着温度的升高飘浮在空气中，引起咳嗽、哮喘等呼吸道疾病。因此，供暖前一定要来一次家庭大扫除，尤其是一些卫生死角，更需要及时清理，不给病菌留下孳生繁殖的“温床”。

多去室外转转

室内空气不流通容易导致头晕、口鼻发干，甚至咽喉肿痛、感冒等症状。早、晚开窗多通风，有必要时，可以多去室外转转，这样可以使人体适应供暖后突然升高的温度，调节人体对温差的适应能力。

家中放置一些绿植

除了使用加湿器或在床前摆盆水来增加空气湿度，在室内多养些绿色植物，也是一个不错的办法。最好选绿萝、吊兰，这些植物叶面蒸腾的水分比较多，既可以调节室内空气湿度，同时还有吸附空气当中有害气体的作用。

最后，小编祝大家度过一个又温暖又健康的冬天！

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坚持，暖气君就要来了！北辰人，请收好这份供暖攻略！

供热季来袭，为了给您个温暖又环保的冬天，看北辰怎么做！

最全！北辰区供热服务热线电话看这里→

我市已于11月6日0时启动供暖

提示广大居民及时关注

家中供热情况

如遇暖气不热、循环不畅、跑冒滴漏等问题

可拨打24小时热线电话反映

北辰区各供热站联系方式如下

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区级供热监督电话26393730

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